白衣とため息

真面目に働いてたらいつの間にかアラサーになった女医のつぶやき。

アラサー女が失恋を忘れるためにやった10のこと

現在失恋から立ち直り中である。下手すると数年引きずる私が一ヶ月で60%回復くらいなので、まあまあかなと思う。というわけで、今回頑張ったことを書き連ねてみた。
 
1.ネットで失恋 立ち直り方 を検索しまくった。
効果度★★★
たまに血迷って復縁 方法 など検索しつつも、基本忘れ方を検索した。
 
2.占いに行った。
効果度★
なんか今はつらい時期よね。彼もつらい判断だったと思う。3ヶ月もすれば元気になるわ。という、別に占いでなくても言えそうなことを言われた。
 
3.スピリチュアル本に手を出した。
効果度★★★
keikoさんという人がひたすら「運命の人に会う前、ほとんどの人がひどい失恋か、それに準ずる悲しみを経験するのよ。それは宇宙が運命の人に会わせるために強引に軌道修正してるのよ」的なことを言ってて、恥ずかしながら慰められた。
 
4.女友達に愚痴りまくった。
効果度★★★★
客観的に「そいつはひどい男だよ。早く次行きなさい」と言ってもらうの大事。
 
5.プチジュエリーを買った。
効果度★
ネットで買ったけど、これはクリックするときが一番高揚した。
買い物系は一瞬の快感で終わるので、同じお金出すならリラクゼーションとか、基礎化粧品とかのほうが効果が持続するぶん、失恋には良いかもしれない。ちなみに洋服はぜんぜん買う気になれなかった。今更誰のためにワンピースを買うというのだろう・・・となったので。
 
6.エステに行った。
効果度★★
なんかツルツルになったけど、今頃ツルツルになってもねー。あと勧誘がめんどくさい。
 
7.傷心旅行に行った。
効果度★★★★
これは効くね。旅行って結構時間とか場所とか調べるのにエネルギー使うから、失恋のこと考えずに済むんだと思う。
 
8.1人カラオケをした。
効果度★★
サウダージとかほんと名曲だよね。でも曲選び難しい。明るい曲歌えない。かといって悲しい曲のバリエーションもない。
 
9.男性に愚痴った。
効果度★★★★
婚活で知り合った男性や、同僚の男性に失恋を愚痴った。女友達に対するほどにあけすけに愚痴れたわけではないが、それなりに優しく「元気出して」と言ってもらったので、なんとなく自信を得ることができた。
 
10.アホみたいに小説を読んだ。
効果度★★★
余計なことを考える時間を減らす意味で良かったかも。ただ、心に余裕がないので、いまいち面白くない本に当たったときのガッカリ感はいつも以上になる。

 

結局時間薬なんだけど、ある程度手間とお金をかけたらそれなりに時間短縮は可能かもしれない。もう少し回復したら婚活がんばる。

ナイトブラデビュー

ナイトブラデビューした。

 

というのも、最近なんだか胸が垂れてない!?と鏡を見て危機感を覚えたからだ。

なんかこう、手触りも以前のようなぱーんとしたハリがない感じ。柔らかくて心地は良いけど、頼りない。

 

ノーモア重力。ノーモア垂れ。

 

というわけで購入したのがこれと

これ。

ウンナナクールのほうがデザインは可愛いけど、やや頼りないので、これから買い足すとしたらナイトアップブラかなあ。つけ始めて2週間くらいだけれど、なんだか良い感じな気がしている。胸が安定したというか。胸の位置キープがんばるぞ!

 

あ、ちなみに以前書いた恋の話だけど、失恋しました。悲しい。アラサーにつき、いつまでも引きずれないので高速回転で自分に回復魔法をかけてます。

 

節約するのが先か、働くのが先か

最近、バイトをキャンセルせざるをえないことが重なり、インカム的に厳しくなっている。

それに加え、市県民税も追い打ちをかけてきた。

 節約しないとなあ・・・と思うのだが・・・

結局家賃とか固定費とかでお金が飛ぶので、日々の生活でどうにかなる食費などを節約してもたかが知れているということに最近気付いた。

 

節約というよりも、働いてインカムを増やした方が早いのであろう・・・

 

しかし、日中バイトで研究(笑)時間を削るのは精神衛生に悪く、夜の当直バイトはお肌にも悪いのだ。

 

アウトカムを絞るか、インカムを増やすか。それが問題だ。

 

まあ働けって話だな。

生のまま冷凍しておくと便利な野菜5選

一人暮らしも10年を過ぎた。

外食・コンビニを繰り返していると露骨に体と心がすり減るようになってきた。

 

しかし、一人暮らしで変に野菜とか買うと「早く食べなきゃ」というプレッシャーがストレスになるのもまた事実。

 

冷凍すればそのストレスから解放されるんじゃない?と思い立つが、よく本に書いてあるみたいに一回茹でてから冷凍するのもまたストレスになる。

 

というわけで生のまま冷凍できて、超便利なやつらを紹介したい。

 

1. 白菜

今年初めて白菜の生のままタッパーに冷凍保存(カットはする)したのだが、ほんっと便利。こいつを冷凍せずに今までどうやって生きてきたんだ!というくらい。

鍋作りたいなー、てときに、プチっと鍋+白菜(冷凍)と肉(冷凍)と豆腐(コンビニ)とネギ(冷凍)を入れたらそれだけで鍋になるんだぜ。冷凍庫に白菜のある生活、万歳!

 

2. ネギ

上に書いちゃったけど、鍋用に大きめに切ったのと、うどん用に小さく切ったのをタッパーに用意しておくと、とっても便利。解凍すると少し柔らかくなるのだけど、まあ鍋ならむしろ好都合だし、うどんのネギは単なる彩りなので気にするな。

 

3. ブロッコリー

こいつも今年初めて生のまま冷凍したんだけど、めっちゃ便利。緑黄色野菜のある生活!て感じ。食感も、ちょっと茹で過ぎたかな?くらいの変化なので、あまり気にせず食べられる。スープとかに凍ったままドボドボいれていただきたい。

 

4. きのこ

スープでも炒めものでもいいんだけど、なんか寂しい、食物繊維がほしい、てときにあると便利。えのきでもしめじでもカットしてタッパーかジップロックに入れて保存だ!そんなに食感は変わらないのもポイントが高い。

 

5, ピーマン

ハンバーグの隣や、炒め物、なんか肉を焼いただけのものの隣に置いておくと、急にレベルアップしたかのように見える野菜。熱を通しちゃえば食感もそれほどは変わらないぞ。チンジャオロースみたいに、ちょっと生が良いみたいなピーマンでなければ、十分使えるやつらだ。

 

以上、生でなんとかなるやつら5選だ。あと、こんにゃくの冷凍はやめとけ。悲しい感じになる。

また、冷凍ご飯の匂いが気になるという意見を見るが、あれはサランラップに完全に包んじゃうからいけないのだ。私のような10年選手ともなれば、茶碗に入れてラップをかけてそのまま冷凍庫だ。そうすればラップとの接触面積が小さいので匂いもつかないぞ。あと、解凍してそのまま食卓に持っていけるぞ。陶器の器に蓋がついた感じのタッパーも売ってるので、ぜひ試してほしい。